有一天，赵婉华到民族宫听德德玛音乐会，
当《金梭和银梭》这首歌唱到最后时，后排的年轻人竟情不自禁地站起身，齐声和唱……赵婉华一下子感到了一种属于舞蹈的形象。当时知青刚刚回城，年轻人普遍“要把失去的时间夺回来”，《金梭和银梭》正反映了这种只争朝夕的紧迫。音乐选定，刚从国外回来的赵婉华突然想到，踢踏舞总是抢在音乐开始前响起“踢踏”声，很像是时钟的节奏……于是，当年的国庆晚会上，出现了一个“年轻人一听就想跳起来的舞蹈”——《金梭和银梭》。国庆后，中央电视台收到了几百封观众来信，要求学跳这个舞蹈。随着一份份“场记”舞谱的寄出，《金梭和银梭》迅速在全国普及开了……
舞蹈《金梭和银梭》是1983年应团中央的要求编排的。它最壮观的一次表演出现在1984年国庆——天安门广场群众联欢上：成百上千的年轻人随着扬声器传出的歌曲，欢快起舞……