春秋时期，楚国有个叫熊侣的君主，死后被追谥为楚庄王，其孙便以其谥号为姓，世代姓庄。到了东汉，由于汉明帝本名刘庄，为避天子讳，庄姓人遂改姓严，严姓从此延续下来。但是，到了魏晋时期，又有些严姓人恢复了庄姓。因此，今天的严姓和庄姓是同一个血统的家族成员。

　　根据史书记载，严姓的发源地是今天甘肃的天水和陕西冯翊、华阴。后来严姓人南迁，因此，在南方也出现了不少严姓人。（翟文明）

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