昨天的计划当中，安排了锻炼身体的内容。出门的时候特意将锻炼装备收拾齐整放进了后备箱。如意算盘打得很好：下午2：00开选题阐述会，估计不到两个小时结束，然后，就奔运动场。

    到了要开会的时间，薛编辑来电话，说是还在跟节目的嘉宾搜集情报，无法按时赶回。于是，阐述会顺延一个小时。等到同志们聚在一起，献计献策将节目的策划搞定，墙上的时钟，已经指向5点。窗外的大马路上，周末回家的车流熙熙攘攘。这种路况，倘若要赶去运动场，得把将近一个小时的宝贵时间交代在路上，无论如何是不划算的事情。健身计划泡汤已是在所难免。
 
    不健身，就进补。大周末的，辛勤工作一周了，总不能什么内容都不安排就直接回家吧。到了餐馆，先到的朋友已将饭菜点齐，最后出现的我，便享受了一回饭来张口的味道。左手戴上塑料薄手套，右手拿根削尖了的细竹签儿，向一大盘子炒田螺开战。有人嫌吃田螺麻烦，但美味的诱惑，便是麻烦一点也是值得的。一直信誓旦旦说要戒酒并且自称已经的确戒了半个月的XW，终于也被朋友们拉下水破了戒。

    饱餐之后的周末之夜，留给娱乐健身。尽管保龄球的运动强度远远达不到我的要求，但好歹也是运动。三年没碰保龄球，当初颇为得意的球技，已经流失得差不多了，只剩下动作还保持着标准规范，但已是中看不中用。在接连几个补中未果之后，却突然来了三次连续全中。朋友们以为是高手恢复了状态，打的人却知道那不过是瞎猫碰上死耗子的假象罢了。果然，得分是一局不如一局，最后一局竟然只有111，要搁在三年前，简直就是惨败啦。

    一觉醒来拉开窗帘，才发现半夜里悄悄的下了雪。邻居在雪地里遛狗，那狗许是好久没这么兴奋了，根本不管主人的呼叫，撂开四条腿上蹿下跳，急得主人跟也跟不上的追。一个外国老人在扫净了雪的小路上跑步，戴着毛线帽子，嘴里哈出白气儿，乐颠儿颠儿的。

    午后，赶来台里做节目。原定2点准时开录，却发现一位台下嘉宾还未到场。电话打过去，没人接，急得四处打探别的电话。十几分钟后，嘉宾回了话，说是临时有事来不了。这，这简直就是……来不了早说啊，我们还可以有点心理准备临时补救一下。计划赶不上变化，节目受影响是肯定的了。多亏那嘉宾的话题不是节目中最紧要的部分，否则非把大家弄得吐血。

    回到办公室，喝杯咖啡，记我的流水帐。这时候的心情，是彻底放松的。晓楠他们明天还要来台编今天录制的节目。而我，已经可以优哉游哉的迎接一个自在的星期天了。