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	掷铁饼运动简介 2001年04月10日 13:25 　　掷铁饼是一项古老的体育运动，在古希腊的奥林匹克运动会上已被列为比赛项目。当时的饼是用石头和青铜制作的，在石头台座上正面站立进行投掷。 　　随着实践经验的积累和器械、场地、规则等方面的改变以及科学的不断发展，投掷的技术有了很大的改进，由过去的正面站立、侧向站立和换步旋转投掷等方式，发展成为背向旋转投掷的技术，现在又出现了宽站立、低姿势、背向大幅度旋转投掷的技术。 　　世界上第一个男子掷铁饼的正式成绩是1896年在第1届奥运会上创造的，成绩是29.13 米（铁饼重量不详）。女子掷铁饼在1928年第9届奥运会上才被列为正式比赛项目，当时的成绩是 39.62 米。1952年有人用新的背向旋转投掷方式取得了很好的效果，并以 57.04 米的成绩创造了当时的世界纪录，引起了世界各国掷铁饼运动员和教练员的重视。 　　正式比赛中铁饼的重量男子为2公斤，女子为1公斤。内圈直径为 2.50 米，有效区角度为 40 度。 　　掷铁饼的技术动作分为握法、预备姿势和预摆、旋转、最后用力和维持身体平衡四个技术环节。

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