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攀登一号冰川
邢睿：我叫邢睿，今年30岁，来自乌鲁木齐，我的旅游格言是：探险不是冒险，安全第一。
地域介绍：一号冰川位于乌鲁木齐市西南120公里处的天格尔山中，海拔3800—4000米左右，长约2.4公里，宽500米，面积1.95平方公里。67号选手邢睿将在这里挑战一号冰川。
解说：我们从后峡延乌库公路南行，在乌鲁木齐河的源头，一号冰川已近在咫尺。之所以叫一号冰川，是因为在50年代末，中科院兰州研究所在这建立了天山冰川研究站，现咱的名字一号，便是由当年的研究编号而来。它是世界上离大都市最近的冰川。虽然我曾经参加过几次冰雪训练，但这一次是我第一次真正在野外的攀冰，这让我兴奋也让我紧张，未来的行程充满着怎样的挑战呢？
邢睿：前面就是一号冰川了，太漂亮了。我们现在离冰川还有3公里，这里车上不来，今天我们将在山上宿营，明天一早开始攀冰的训练。
同伴：明天我们从南坡上去，这边难度比较大，攀登时要小心
同伴：这就是一号冰川了
邢睿：我接受过几次冰雪训练，所以对这些装备已经非常熟悉了
同伴：小心！小心！站稳！注意安全，不行就下撤，已经不错了，这个坡难度太大了，百分之80 都爬上来了，安全第一，下撤 下撤
解说：体验结束了，虽然没有登上顶峰给我留下遗憾，但在攀冰的过程中我征服了我自己。
主持人：李杰你到过的最高海拔是多少？有没有什么反应？
李杰：最高到新疆的阿拉山口 喝了一点酒反应很大
主持人：刚才邢睿挑战的那个区域的海拔大约在3500左右，能看得出来这个选手是具备一些户外运动的经验，但因为是第一次攀冰，技术上的欠缺导致了这次挑战没有成功。
李杰： 我觉得在进行这种带有一定危险性的运动时，你除了要有那种冲击顶峰的渴望，还要时刻将安全放在首位。生命是多么重要，就算你登上峰顶也不可能征服大山，征服大自然，更多让我们心灵震撼的时候其实是大自然征服了我们。所以我们应该和大自然交朋友。
主持人：没错，不仅要和大自然交朋友，我们还要和动物们交朋友。下面的这个体验就是和动物有关。据说在离重庆不远的一个峡谷里生活着一群猴子，还有一个猴王，有的人说看见过猴王，也有人说这仅仅只是一个传说罢了。为了探个究竟，由重庆电视台选送的张帅和郝珈艺两位选手，就将进入峡谷深处去寻找猴王
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