最秀丽+NO1第二站：永远的第一山南

1.雍布拉康：
　　雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿，也是西藏最早的建筑之一，大约已有2000多年的历史。整个建筑形似碉堡，高耸于山顶，十分耀眼。传说是于公元前2世纪为西藏第一代藏王聂赤赞普所建。雍布拉康内至今保存有一幅描述聂赤赞普传说的精美壁画。
建议：交通——距离山南地区首府泽当7千米，建议最好乘出租车，因为尘土太大。不过也可以试试当地人的拖拉机，保证使你终生难忘；
　　　门票——30元   参观需时1小时

背景资料：雍布拉康

　　从泽当镇出发往南行，大概离扎西次日山还有两、三里路时，公路在一山脚处转一个弯，你眼前将会忽然呈现出一片广阔的平原，平原上一座孤独的城堡耸立在山巅，这就是“西藏的第一座宫殿”——雍布拉康。
　　其实雍布拉康所在的扎西次日山并不是很高大，“雍布”在藏语中是母鹿，就是指扎西次日山形像一只静卧的母鹿，“拉”是后腿，“康”是宫殿，合在一起，雍布拉康就是“母鹿后腿上的宫殿”的意思。“母鹿”这样的词给人都是温柔、安详的意思，再在后腿上建一宫殿，所以估摸着那宫殿也不会高大、险峻到哪儿去。但雍布拉康给人的第一眼印象却往往是很高大、险峻和气势不凡，这可能是由于四周都是旷野和田垄，加上来时一路在河谷山脉之间穿行眼光逼仄，猛然间见平原上一宫殿拔起于山巅的原因吧。
　　雍布拉康据传说建于公元前二世纪，那个晕头晕脑就做了吐蕃第一代藏王的聂赤赞普，除了成为“脖子作宝座的英王”外，还得到了这座特意为他而建的三层“红柳香莎宫”。这故事其实听着挺耳熟，俗点儿说就跟听到谁谁忽然间中大奖，一下子就奔有房有车的“高级阶段”的故事似的，现在宫殿二层墙壁的壁画上还绘有这段传奇故事，让我一类的后人为之景仰不已。由此，这座宫殿也成为历代吐蕃赞普的王宫，直到第三十三代赞普松赞干布统一高原，将王都迁往拉萨。不过，即使英明神武如松赞干布，也不敢忘了雅砻这块吐蕃的根本之地，不时还回来居住，据说文成公主远嫁到西藏后的第一个夏天就是在雍布拉康度过的。雍布拉康还有一神奇之处，自第一代聂赤赞普以来，历代赞普皆以苯教为护国教，直到第二十八代赞普拉妥妥日年赞时期。传说有一日天降“神物”于雍布拉康的顶上，内有经书、法器和咒语若干，可是当时谁也不识这些东西的奇妙，只知是些好东西，于是将之供奉起来，还取了一名叫“宁波桑哇”，意思是秘室。直到后来许多年以后，才有后人识出密室中的《诸佛菩萨名称经》等珍贵经卷，方悟出其实佛教在松赞干布时期以前早就进入了西藏了，只是因当时地上的苯教势力太盛，才只好先“空投”，再“埋伏”，以待后日。该宫殿随之成为佛教圣地，也由此变成了一佛殿，成为许多高僧大德修行之地，也成为许多“伏藏”的发现和埋藏之地。
　　在雍布拉康山脚下，离旅行车停车的停车场大概三百多米远的一个山坡上，有一终年不断的泉水，名为“噶尔泉”，传说是松赞干布的重臣噶尔东赞首先发掘出来的。这眼泉水常年长流不竭，许多到雍布拉康朝圣的藏族老乡下山后都会在这眼泉水边洗漱一番，或是喝上几口，据说该泉的泉水可治百病，你也不妨试试看。

2．昌珠寺
　　昌珠寺是西藏著名的寺庙，坐落在乃东县乡间，显得格外古朴而沉静。桑珠寺有一个镇寺之宝就是珍贵无比的珍珠唐卡。唐卡所绘的是坚期木尼额松像，也就是观世音菩萨憩息图。整个唐卡长2米，宽1.2米，共有珍珠29,026颗，镶嵌钻石一颗，红宝石2颗，蓝宝石1颗，紫宝石0.55两，绿松石185颗，珊瑚1997颗，黄金15.5克。
　　门票——30元  开放时间  09：00-16：00   参观需1小时30分

3．桑耶寺
　　桑耶寺藏文意为“无边寺”、“存想寺”。因藏王赤松德赞创建时融合了汉、藏、印度三种建筑风格，故又称“三样寺”。桑耶寺位于山南扎囊县境内雅鲁藏布江北岸的海不日山下，依山临水，气势恢宏壮丽，是西藏文物古迹中历史悠久的著名寺院。寺庙内珍藏着西藏自土蕃王朝以来各个时期宗教、历史、建筑、壁画、雕塑等多方面的遗产，集西藏古代文明之大成。桑耶寺壁画及其著名。其题材除其他寺庙常见者外，还有“西藏史话”、“桑耶史话”、“舞蹈杂技”、“举重柔道”、“田径赛马”等西藏壁画宝库中罕见的精品。
　　 门票——25元  开放时间 09：00-16：00  参观需3小时

哈达物语

　　藏族人民在相互交往以及迎送亲友中，习惯以哈达为礼物献给对方，表示敬意和祝贺，“哈达”藏语意为礼巾。献的哈达越宽长，表示敬意越深厚。
　　哈达种类繁多，就颜色分有蓝、白、红、绿、黄：蓝色喻为蓝天，白色为白云，绿色为江河水，红色是空间护法神，黄色象征大地。也有五彩哈达，五彩哈达是献给菩萨，或给近亲做彩箭用的。其中白色哈达最为常见，藏民族祟尚白色，认为白色是纯洁、吉祥和繁荣的象征。
　　敬献哈达时，要求躬身九十度，双手捧哈达必须过头顶，献到对方手里或献放于座前桌上，也可通过代理人转献。同辈之间献哈达，一般略躬身，把哈达呈送到对方手臂上。若给晚辈或下属赠哈达，可将哈达搭到对方肩上或递送到对方手臂上即可。

　　9月13日（周五）18：00《旅游黄金线》播出