如果红松更新不足，没有新的树木参天而起，森林将逐渐老化，直至消亡。如今，新生的红松已经很少了。
与红松相比，动物们面临的问题要急迫得多。为了寻找食物，它们必须进行长距离的跋涉。
虽然天气寒冷，但是，没有储存到足够脂肪的黑熊还不能冬眠。
它发现了人们采摘松塔时留下的垃圾堆。
乌云在长白山顶峰迅速堆积，这是暴风雪来临的征兆。
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狍子在雪地里漫步。近年来，这片森林全面禁猎，动物们的身影多了起来。
大雪给小红松盖上一床厚厚的棉被，它可以安全地度过冬天了。
这里的河是火山温泉河，常年保持着恒定的水温，在冬天也不会封冻，为动物们提供了过冬的水源。
长白山是东北雨量最充沛的地方，年降水量可达1000多毫米，冬天，森林中的积雪能达到一米。然而，积雪并不能被树木直接吸收。在这样的环境中，红松进化出了神奇的保存体内水份的功能，秘密就在它那构造独特的针叶里。
红松针叶的上表面，是坚硬不透水的革质层，它的呼吸孔，深藏在背面的凹槽里，能够最大限度地减少体内水份的蒸腾。
严寒笼罩下，几乎看不到生命的迹像。
每天，星鸦都要巡查一遍自己的粮仓。它看见腊嘴雀叼着一颗松籽，很不放心。
星鸦来到一个粮仓检查，幸好，存粮都在。森林里有一套路不拾遗的道德法则，储存的粮食，其它的动物基本不吃。
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星鸦把松籽在嘴里含了一会儿，还是没有舍得吃，又放回粮仓。
松籽是星鸦全年的粮食储备。然而，今年存粮不算很多，星鸦必须得精打细算地过日子。
红松王身边，有一棵高大的杨树。深藏在枝干里的昆虫幼虫，是啄木鸟过冬的粮食。
这棵杨树的胸径有两米左右，树干中间巨大的空洞，是黑熊冬眠的营地。
冬眠期内，黑熊一直处于半梦半醒的状态中。它不吃不喝，甚至停止排泄，完全依靠体内的脂肪维持生命。
如果一切正常，黑熊将在春天到来的时候结束冬眠，再走出树洞。
强烈的西伯利亚寒流，频繁地侵袭着长白山。
森林弥漫在风雪中，野猪的动作变得缓慢，一只野猪在雪地上开道，以便让紧随它前进的同伴节省体能。
在一年中最寒冷的日子里，野猪开始集群。以互相温暖的方式来对抗严寒。这是它们长期适应严酷气候形成的本能。
野猪的长鼻子可以嗅到几十公分积雪下面的一颗松子。
黑熊出现在森林中，看起来相当的疲惫。寒风刺骨，它却四处觅食，秋天储备的脂肪远远不够，使它不得不中断了冬眠。
傍晚时分，风雪依然肆虐，随着夜晚的到来，气温急剧下降。
第二天，野猪群照常外出觅食。
一只体质较弱的同伴，冻死在雪地上。
人类再一次进入森林，冬天是森林采伐的黄金季节。松软的腐植层和林间沼泽，现在变成了坚实的道路，大型机械可以长驱直入。东北出产的木材，在高峰时曾占到全国产量的一半。
红松曾是东北森林主要的采伐对象之一。几十年的大规模采伐，东北60％的原始红松针阔叶混交林，已经永远消失。
时间到了四月，红松王身上的积雪开始消融。森林在越来越强烈的阳光照射下渐渐醒来，迎接一年中最适宜生长的时光。
积雪深处，一枚松塔显露出来。现在，它将重新开始生命传播之旅。
在河边，小红松经过漫长的冬天，正在苏醒。
从2006年开始，长白山自然保护区已经全面禁止松籽采摘。
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出品人 赵化勇 廖晓军 杨继平
总监制 张长明 袁正明
总策划 高 峰 褚利明 曹清尧
总导演 陈晓卿 马伟平
导演 李文举
摄影 王 路 王立波
文字统筹 张立宪
科学顾问 赵士洞 朴正吉
现场顾问 朱 峰
创作指导 Michel Stedman Peter Hayden
摄影指导 Neil Retting Robert Poole
声音总导演 杜晓辉
作曲 程 池 郭思达
音乐编辑 柯芊芊 涂 灏
解说 杨大林
动画制作 水晶石数码
音效制作 和声创景
校色 央视数码
剪辑 冠华世纪
合成 王 萱
责任编辑 李 洁
制片主任 林 森
制片 王宏宇 祖庆林 全克华 于彦奇
郑 杨
剧务 祖 萌 白 林 沈可伟
技术保障 栗晓斌 国 雯
技术总监 李宏虹 陈 默
制片人 马伟平 陈晓卿
总制片人 魏 斌 杨 波 栗 栭
监制 张 宁 金志成
鸣谢：吉林省林业厅
吉林省长白山保护开发管理委员会
吉林省露水河林业局
财政部
国家林业局
中央电视台
联合摄制
责编：郭翠潇
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