2002/6/12 Sunny Wednesday（最后一次长跑）
我握着的是那仅有的一线希望，就像在崖上握着一根稻草；因为我相信很相信甚至迷信那根心中的稻草，还没有做好掉下来准备。或者说我不愿面对梦想暂时性的跌落。
握着那根稻草，明白梦就在稻草上面。跟这群人到雪山是我的梦想，为了这个梦，一步一步坚持走到今天，我无怨无悔。没有经过训练，永远也体会不到梦的意义，追梦的快感，为它，我，我们近乎疯狂。没有经过训练，永远也体会不到和一群志同道合的人，一起zn后的充实，成就感，还有一起吃瓜的快乐。
直到最近两天，我才发现原来考试近在咫尺。今天坐在自习教室里，看着有机课本，身上一阵一阵的虚汗，要挂了的恐惧袭来。匆匆出去转了一圈，镇定地告诉自己，训练我要继续，山我想去，考试不能挂。再回到教室的时候，发现自己看书比平时高效多了。这或许就是理想激发潜力吧。可是还是很怕，太近了。
想一想如果到最后雪山没有机会，考试又挂了，我的大脑一片空白。其实知道，这些东西并不是，决不是衡量你的汗水还有泪水的标准，它们之间是不能用简简单单的算数符号来计算的。是的，训练终极于雪山，但它的意义和欢乐还有收获更多的在于训练本身这段不平常的艰苦路上的不平常的风景，是的，我相信它是真理。可是现在的我如何也不能从心理上完完全全融和这种想法。和一群人一起的雪山是梦，真的，一想到她，就觉得生命里充满了力量和阳光；一想到她，就觉得无所畏惧，决不回头。
今天最后一次长跑：4000m 又一个值得纪念的日子
或许真的是上帝的安排，让我在最后一次长跑时，出现要不要休息的念头，让我的最后一次在痛苦和不完美中结束。从第一圈开始岔气，后竟有愈演愈烈的趋势，眼看着樊姐姐的小裙裤越来越远，眼看着tomato跟着男生们疯狂超我一圈，心里大叫牛人，脚上虽使劲，却于事无补。郁闷啊！直到跑完后，才向tomato取来真经-要主动调控呼吸以防不爽。啊，今年没有跑步了的时候，却是我知道怎么跑的时候,FT！
回望训练，现在的10圈跟刚开始跑那几天相比，已经明显没有那么痛苦了，岔气基本上都成习惯性事件了。但是还是着迷于那么多队友们超我时引着我前进的掌声还有加油声，着迷于在操场上蹦着跳着挥着手大喊加油的感觉。看着大家全力向终点的冲刺，觉得心头都是热的。
昨天跟可爱说好了不洗澡，一定守住阵地，主动适应山里的生活。谢天谢地，天气倒是挺凉爽，感觉还好吧，觉得日子照样过，黄花城都过来了，这几天害怕什么呢！呵呵，最近以野人自称，总以为野人是一种最真实，坦然，最接近自然的状态,现在真的要成野人了。
想到昨天就想到一起吃饭的王晟，还有一直以来对他还有小P的感觉。我觉得他们真的是把对这个家的归属感彻底地付诸于一种行动的人，没有很多言语，他们会去看我们训练，即使自己不跑步不爬楼，没事也总在楼顶上，王晟甚至把自习教室都搬到37＃top上了。一想起那篇出自小P之手的《我爱我家》，很真诚，很真挚的共鸣，还有些感动于小P给我的那种绝对真实发自心底的感觉。其实，这个家里，有很多很多这样的人。
今天的思绪好乱，一些零头想法都冒了出来，不管了，不想了，看书学习吧！
朝拜梦想，追求完美。
明天爬楼，周日拉练。圆满去吧！
今年的集训，尽我所能。