央视首页 >  国家地理 >  走遍中国 > 出行手册   


野外急救手册(二)

教你一招牙膏救急

野外急救手册(一)

海滩暴晒以后如何美肤

如何处理走路脚磨出泡

野外迷路怎么办?

夏季旅游 旅途喝水有学问

精彩漂流小经验

夏季出游牢记护肤

驾车旅游时防止颈背痛

去旅游,带块姜

牙膏的奇效

怎样游览古典园林

出游前最好买保险 遇险可拨救援热线

夏季旅游 旅途喝水有学问

异物入眼怎么办

野外爬山预备篇

背包族自助旅游常识

休闲流行初体验:体验暴走

出境旅:四种携带外币的方式

教你辨别旅游障眼法

八山一水一分田 黔东南剪影

春游出游宝典

越南人的禁忌

如何选择滑雪旅游团

藏族风土人情--饮食篇

新新旅游六大潮流

武当山的“动静八景”

说说旅行保险

寒假师生游黄山只需两元

如何处理走路脚磨出泡

带宝宝出游的注意事项

进藏之初行版本

出游如何“半自助”

野外爬山预备篇

11月4日苗寨过新年

到蔚县看剪纸

外出旅游如何节省体力

铁路21日再次提速 京沪之间夕发朝至

我国编制最佳旅游城市标准

去香港更方便

山地行走注意事项

行李携带法与打包术

不符合乘车条件的处理

如何预防航空病?

外出旅游带点姜醋蒜
旅游徒手治病



    指压太阳穴止头痛一般头痛,患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(太阳穴在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处),压至胀痛并按顺时钟方向旋转约一分钟,头痛便可减轻。
    
    按揉足三里穴止胃痛胃痛时,用双手拇指揉患者双腿足三里穴。足三里穴在膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀感后三至五分钟,胃痛可明显减轻至消失。
    
    掐中指甲根缓解心绞痛当心绞痛发作,一时无法找到硝酸甘油片时,旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部,让其有明显痛感,亦可一压一放,坚持三至五分钟症状便可缓解。
    
    捏压虎口治晕厥晕厥即面色苍白恶心欲呕,出冷汗甚至不省人事。此时,他人可用拇指食指捏压患者手之虎口(即合谷穴),捏压十余下时,一般可以苏醒。
    
    点压天枢穴治便秘便秘者在大便时以左手中指点压左侧天枢穴上(位于肚脐旁三厘米下方一厘米处),至有明显酸胀感即按住不动,坚持一分钟左右,就有便意,然后屏气,增加腹压,即可排便。

责编:王卉 来源:东方网


中国中央电视台版权所有
地址:中国北京复兴路11号(100859)
站长信箱:webmaster@mail.cctv.com
建议使用:800*600分辨率,16Bit颜色、
Netscape4.0、IE4.0以上版本浏览器和中文大字符集