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我经常到海边散步，迎着奔腾的浪花我的创作激情涌动，望着平坦的海面我的浪漫思绪飞驰。孩子们在沙滩上嬉戏，女人们在礁石上捉蟹，还有一些人在垂竿钓鱼，整个城市因为有着海的滋润而新鲜。近年来我住的城市更是美丽得名扬天下，我的自豪感也就成倍地升腾。
· 我与城市－邓刚（上）
我有幸生长在切入蓝色板块中间的辽东半岛，呼吸着鲜润的海洋气息长大。我用优美的笔调写着：我住的城市像一条硕大的鲸鱼，游进渤黄两海之中，家乡北边的渤海是女人般温柔的海，轻风卷动的浪花犹如少女的百褶裙，摩挲着平坦绵软的海滩，谷粒般金色的细沙在清澈的水波里晶莹闪光，连鱼虾也长得细柔苗条，游起来舞姿翩翩。家乡南面则是终日咆哮不止的男子汉般的黄海，滩涂坚实而隆起，岩礁林立，参差错落，像一排排勇士挽臂抱肩，抗击太平洋涌来的万钧之力；这里的鱼虾生长得威武雄壮，钢蓝色的鲅鱼炮弹似地在浪尖上飞蹿，武士蟹挥动长钳，在礁丛里咔嚓作响……
· 我与城市－邓刚（下）
下半夜我到达海滩，这个时刻我往往很激动，因为天底下只有我一个人而感到收获的把握。我盼望第一缕阳光快些出来照亮海底，照亮黑鱼、黄鱼、海参、海螺和武士蟹的身影，我就可以拍打鸭蹼，挥动渔枪，大显身手。我浑身黢黑，皮肤上像长满了鱼鳞，手握着渔刀渔枪，脚板踩着尖砺的石子儿，吼着我们"海碰子"自己编的歌－－我们都是穷光蛋，口袋里没有一分钱；我们都是阔大爷，海参鲍鱼就干饭！